▲年环广西公路自行车世界巡回赛，南宁站赛道建设整治进展顺利（*维业摄）
天气预报
今日，南宁多云，局地有阵雨
东北风2~3级，气温23~30℃
冷空气威力有限，短袖衣别急着收
积跬步
目标
就是你愿意放弃其他
最终争取的东西
积跬步
土豆是全球第四大重要的粮食作物，同为主食，土豆的热量只有米饭的66%，而且饱腹感很强，对于减肥的人来说，土豆是很好的主食选择。不过需要注意的是，克蒸熟的土豆热量大约为69大卡，但是克炸过的薯条热量却为大卡，所以烹饪的方法要讲究。
本地热闻
●今年工资涨多少南宁给出参考答案
昨日，南宁市年企业工资指导线“出炉”。企业工资指导线每年发布一次，分为基准线、上线和下线。今年的基准线为7%，上线为13%，下线为1%，企业应根据运营情况，合理地确定职工工资。
●广西旅客可扫码乘动车啦
昨起，南宁东、钦州东、合浦、北海、防城港5个火车站正式启用扫码乘动车。目前，电子客票只在5个火车站试点，旅客使用时还需携带身份证核验，下一步，电子客票将开发更多功能。年底前，铁路部门将在更多地方铺开电子客票。
●货车停靠路边摩托车手快速行驶追尾身亡
去年底，在玉林容县国道线公里米处，一辆货车停放在慢车道与非机动车道的分隔线上，一名驾驶摩托车的男子黑夜快速行驶至此，撞上货车身亡。近日该案开庭，由于男子驾驶不规范，是这起事故的主要责任人，其家属只获赔26万元。（玉林新闻网）
●新车上路两天就自燃车架停路边没人拉走
近日，一名男子从融水苗族自治县乡下到柳州市购买了一辆小货车，但提车次日，车辆就在行驶中自燃，被烧得只剩个车架。对此，销售公司建议男子将车拖到废车停车场，但男子担心这样会影响赔偿事宜拒绝拖车，目前，车仍停在乡间路边。厂商将在近日给出解决方案。（柳州晚报）
财经科技
●北京环球度假区公布七大主题景区
昨日，北京环球度假区公布将入驻中国的七大主题景区，分别为功夫熊猫盖世之地、变形金刚基地、小*人乐园、哈利·波特的魔法世界、侏罗纪世界努布拉岛、好莱坞、未来水世界。据悉，北京环球度假区位于北京通州文化旅游区，占地4平方公里，预计于年正式开园。（新华社）
●大麦网正式开通无纸化公益林项目
日前，大麦网正式开通无纸化公益林项目，即日起，每实现一张纯无纸化入场，大麦网便捐出0.1元用于库布齐沙漠生态改造。目前，大麦网“无纸化”项目开通比例近50%，主要集中在剧院和游展类项目。（大麦网）
●顺丰展示自研发配送机器人会呼叫电梯
近日，顺丰首次对外展示适用于写字楼、商圈、社区等场景的配送机器人。该机器人采用自动驾驶技术，可自主避障，自动呼叫电梯。目前，该配送机器人已在部分高端写字楼试点应用。（36氪）
●华为下周或发布搭载鸿蒙系统手机
继Mate30系列之后，华为手机将再度预告，10月17日推出一款更具创新的全面屏手机，从目前的情况看，该手机应该是采用了屏下隐藏式前置摄像头设计，同时还有可能搭载鸿蒙系统。（腾讯）
国内国际
●陨石划破黑夜坠落吉林暂未找到坠落物
10月11日凌晨0时16分左右，一颗疑似陨石的物体坠落在吉林松原地区，发出极其耀眼的火光。多名网友拍下视频并上传至网络，引发公众
