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TUhjnbcbe - 2021/6/11 17:01:00
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事故现场图


  10月1日凌晨5时许,在大广高速公路东依隧道入口附近(新余市境内)一辆小车撞上隧道入口的墙壁,民警赶赴现场后,发现一辆贵A68***的马自达轿车车头部位直接撞上了高速公路隧道入口的墙壁,且现场没有发现任何制动痕迹,车上只有车主一人,所幸没有造成人员伤亡。


  经询问调查,车主徐某系江西吉安人,在湖南株洲工作。10月1日凌晨起,因国庆假期高速公路小型客车免费通行,为了省通行费便卡着凌晨的时间点上高速准备回老家吉安过节,因深夜长途驾车疲劳,结果直接撞上高速公路隧道入口墙壁发生事故。


  高速交警提醒,夜间行车请谨慎,为了您和他人的生命安全,切忌疲劳上路。(来源中国江西网讯杨铭、记者李运辉)

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有多少交通事故是因为犯困而发生的?惊人的数字看都不敢看。正值国庆*金周,很多朋友都会选择自驾出行,难免会在驾驶途中被瞌睡中侵扰。下面小编来告诉大家开车怎么样可以不犯困!

守法的开车人士,都了解“开车不喝酒,喝酒不开车”的道理。而在酒驾之外,经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫,则防备太少。那除了开车靠边休息之外,还有什么办法呢?

第1招嚼无糖口香糖嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢!为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。第2招常备湿巾擦脸用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。第3招调低车厢温度,使用外循环

车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。

这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。第4招听自己痛恨的歌听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境,而听自己痛恨的歌,则会让你越恨越精神。听第一遍:这尼玛什么玩意!听第二遍:破歌也能红?!听第三遍:你是我的~小呀~小苹果~调频到一个自己不喜欢的频道,加大一点音量也有奇效。那还能不能和自己喜欢的音乐在一起玩耍了?可以,如果你可以大声的跟着唱,也是一个很提神的办法。第5招听节目、段子音频

犯困一般都是因为路上风景太无聊,自动挡又没什么需要操作的。这时候还好有郭德纲老师,选一个自己喜欢的节目下载下来,跟着节目一起哈哈哈就精神了。

如果你是边用导航边听的话,很可能出现在笑点马上要出现的时候,xx地图忽然播报:“前方路口有测速照相”。第6招打开车窗或者天窗往城市边缘开,把车窗都摇下来。呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,让你更容易听到马路上的动静,看起来还蛮潇洒的。第7招补觉以15分钟为限

当你开长途觉得自己快要不行了的时候,不要硬撑,将车开到安全的地方睡一下,调一个15分钟的闹钟最为合适。

如果超过15分钟会怎么样?15分钟过后,你就会慢慢进入深度睡眠,这时候没有7-8个小时,身体是不会觉得睡饱的。所以在这个情况下,小睡怡情,大睡还是找个旅馆吧。第8招夜间行车,打开车内的灯

人在黑暗的地方,身体会分泌出褪黑激素,比起疲劳,激素召唤睡神的能力强了倍。

在你感觉到累之前,在不影响行车安全的情况下,应该打开一点车内的灯光,让褪黑激素不分泌。因为它一旦进入你的身体里,就很难不被睡意侵袭,得小睡15分钟才能回血了。

第9招调整座椅角度

过于习惯自己的驾驶姿势,也会让身体渐渐懈怠。这个时候你可以稍微调整座椅,以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候,就再调整一下下。

小编提醒以上这些方法虽然有效,但终究没有充足的休息来得安全。希望各位在国庆自驾游的期间,一辆车上最后有两个会开车的人,这样就可以交替开车休息,避免瞌睡虫的侵扰啦!还有,如果是晚上开车,讲*故事也很提神哦~

▍来源:当代生活报

▍综合编辑:井冈山报新媒体中心

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